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三岁小孩流鼻涕打喷嚏怎么办

三岁小孩流鼻涕打喷嚏怎么办

孩子身体抵抗力比较差,在秋冬季节很容易会出现流鼻涕打喷嚏的情况,这不仅会影响到孩子的身体健康,导致身体变得虚弱,还会出现食欲不振等症状,那么,三岁小孩流鼻涕打喷嚏怎么办?

孩子出现流鼻涕打喷嚏多是由于受凉感冒所致,如果不是很严重,而且不影响食量及睡眠,只要注意做好家庭护理就可以,如多喝温开水,补充维生素c等进行缓解,如果孩子症状比较严重,而且伴有发热症状,就要及时到医院进行检查,在医生的指导下服药治疗。

孩子在感冒之后容易食欲不振,此时要给孩子吃一些清淡容易吸收的饭菜,比如米粥面汤和各种容易消化的蔬菜,可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉,尽量少吃辛辣、刺激或者油腻的食物,同时还要摄入足够的水分。

要防止孩子出现感冒,平时要根据气温变化及时给孩子增减衣物,避免受凉,要让孩子多运动锻炼,提高身体的免疫力,增强抗病能力,还要定期开窗通风,保持室内空气的流通,不能太过干燥,在感冒高发季节,尽量减少去人口较多的地方或公共场合。

原文链接:http://www.mama.cn/z/wiki/467972/

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