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两岁宝宝能吃香菜芹菜吗

两岁宝宝能吃香菜芹菜吗

香菜和芹菜是生活中常见的两种蔬菜,它们可以制作很多的美味,这就让无数的人都对其比较钟情。宝宝的饮食问题特别重要,合理的饮食可以促进宝宝生长发育,还能够避免宝宝出现一些不适的症状。那么两岁宝宝能吃香菜芹菜吗?

两岁宝宝是可以适当的吃一些香菜芹菜的,宝宝想要健康的发育需要均衡的摄取各类营养物质。各种蔬菜都需要均衡的添加,香菜和芹菜是适合宝宝食用的蔬菜,不过一定不要添加的太多,以免引起一些不适的反应。

宝宝在成长的过程中要摄取的营养物质非常多,除了要给宝宝适当的添加一些香菜和芹菜之外,其他的蔬菜也需要均衡的添加。除了蔬菜之外,富含蛋白质的肉类和蛋类也需要适当的给宝宝添加,这样才能够让宝宝健康发育。

富含钙物质的虾类也是宝宝成长过程中不可缺少的食物。虾类的营养价值非常高,而且含钙量也很丰富,宝宝适当的吃一些可以补充体内所需的营养物质,还能够有效的提高身体抵抗力,促进发育,能够有效的避免发育不良等情况的出现。

原文链接:http://www.mama.cn/z/wiki/466904/

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