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两岁的幼儿可以吃虾子吗

两岁的幼儿可以吃虾子吗

幼儿长到两岁,大多牙齿已经萌出,咀嚼能力强,可以吃很多食物。虾子具有丰富的蛋白质等营养,对幼儿健康成长有利,于是,家长就打算让幼儿吃虾子。但是,家长担心幼儿吃了虾子身体会出现问题,那么,两岁的幼儿可以吃虾子吗?

两岁的幼儿可以吃虾子,幼儿一岁后就可以吃虾子了。只是,幼儿吃虾子之前,需要做过敏测试,确定幼儿对虾子不会过敏,如果幼儿之前吃过虾子,吃虾子后身体瘙痒、起红疹或有其他不适,说明虾子不适合幼儿吃。

家长给幼儿准备虾子时,需要剔除虾壳、虾头,将虾子身上的虾肠、虾屎都去除。选购当天新鲜、存活的虾子,如果是死虾,容易细菌感染,幼儿吃下去后,可能会出现肠胃不适问题。

虾子味道鲜美,大部分幼儿都喜欢吃,且一次会吃很多。幼儿吃虾子时家长得控制好量,每次吃虾量不能超过200克,不然会影响其他食物营养的摄入。虾子制作时不得添加过多调味料,不油炸、不生吃,尽量煮熟透给幼儿吃。虾子虽含有丰富蛋白质,却不适合天天吃,一个星期吃一次足矣。

原文链接:http://www.mama.cn/z/wiki/467613/

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