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两岁宝宝能不能吃鲜海带

两岁宝宝能不能吃鲜海带

鲜海带蕴含着丰富的钙物质,有助于补充人体的微量元素,营养价值极高。它也是人们日常生活里频繁上桌的佳肴,不管是男女老少,都是可以食用的,而且有着很好的下火效果。那么,是否可以给两岁半的宝宝食用鲜海带呢?一起来看看吧。

宝宝两岁半,正是长身子的年纪,对于钙的含量需求是很大,而海带的含钙量是极其丰富的,所以,宝宝是可以食用鲜海带。但需要注意的是,海带的质地可能会有些硬,若是宝宝牙口不好,家长一定要将海带煮烂,才方便宝宝食用。

而且,若是海带没有煮烂,太硬的话,也不利于宝宝消化,长久于此,便会导致宝宝出现消化不良,影响身体的正常发育。所以,家长在给宝宝做海带的时候,不烦可以将海带多蒸煮一些时间,最好是可以试用之后,觉得质地是宝宝可以接受的便可。

因此,宝宝食用海带是有很多好处的,唯一美中不足的是海带质地有些硬,对于这年纪的宝宝而言,还是难以消化的。还有就是,海带有些鲜,家长要做好处理,不然,宝宝可能会不喜欢。

原文链接:http://www.mama.cn/z/wiki/372601/

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