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月经颜色黑有血块怎么调理

月经颜色黑有血块怎么调理

月经中血块的形成往往与出血量和出血速度有关,当出血量多,且出血速度快的时候,就会形成血块,而月经正常的颜色应当是暗红色的,如果出现月经颜色黑,可能是女性体内气血淤积所致,那么,月经颜色黑有血块怎么调理?

当月经颜色黑有血块的时候,女性可以吃些益母草来调理,益母草具有活血化瘀的功效,坚持吃些益母草,就能发现血块减少了,坚持下去就能有效改善大姨妈颜色和血块的问题。再者,女性要注意经期的保护措施,多加保暖,避免着凉,以免寒气侵蚀体内阻碍了经血正常流通。

女性还可以适当的用些中药来调理,例如红花、丹参、坤草、泽兰、赤芍之类,具有活血化瘀、舒经通络的效果。月经血块的形成也可能是肝气郁结的原因,血块越多,代表经络堵得愈发厉害,女性平时要保持心情舒畅,有时候要适当的释放压力。

另外,如果经期血块数量较多,且月经有延长等情况,可能是有疾病引起的,例如妇科疾病,妇科疾病通常会引发月经的颜色和性质发生改变,因此女性要及时引起警惕。

原文链接:http://www.mama.cn/z/wiki/442299/

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